Le Trager® est une approche respectueuse, qui invite le corps et l’esprit à se relâcher, à bouger librement et à retrouver une sensation de légèreté durable.
Notre pratique repose sur l’écoute, la présence et la bienveillance. Chaque séance est un moment privilégié où nous prenons le temps de comprendre vos besoins, vos objectifs et votre réalité corporelle. Sans forcer ni imposer, nous accompagnons le corps vers un relâchement profond, favorisant une meilleure conscience de soi et un mieux-être global.
Praticienne certifiée en approche Trager®, Cristina Vandoni exerce avec rigueur, douceur et respect. Chaque séance est adaptée à la personne, qu’il s’agisse de soulager des tensions, de réduire le stress, d’améliorer la mobilité ou simplement de s’offrir un moment de détente profonde. L’approche convient à tous les âges et à diverses conditions physiques.
Membre de l'association Trager Québec et de la Fédération québecoise des massothérapeutes agréés (FQM), Cristina Vandoni offre des séances sécuritaires et personnalisées dans un environnement calme et apaisant. Les mouvements, réalisés avec délicatesse, favorisent la détente profonde, la liberté de mouvement et une meilleure conscience corporelle.
Son objectif est d’accompagner ses clients vers un mieux-être durable, en encourageant l’équilibre entre le corps et l’esprit grâce à des soins empreints de douceur, de présence et de respect.
Mme Vandoni est une professionnelle remplie de délicatesse, douceur et très à l’écoute de son client. Je recommande la méthode Trager® à tous. Un petit moment où le bercement du mouvement nous permet une connexion de paix avec notre être et nous transporte dans un état de sérénité tout au long de la séance. L’intimité avec vous même est garantie! Avec Trager® pas besoin de se dévêtir pour ressentir, il faut simplement ce détendre et ce laisser aller au gré des mouvements. Une douceur avec vous même… :). Ma fille de 10 ans a vécu l’expérience et elle voulait recommencer. Je recommande de le vivre une fois. Et vous l’adopterai. Merci Cristina de m’avoir introduit au Trager®. Ta fidèle cliente.
- Josée L.
Une rencontre avec Cristina en Trager® est une expérience transformatrice tout en douceur et empreinte d’un grand respect de la personne. Pendant le traitement, c’est tout mon être qui relâchait les tensions les unes après les autres, ramenant ainsi le fonctionnement harmonieux entre mon corps et mon esprit. Les bienfaits se faisaient sentir tout au long de la rencontre et bien au delà. Les mouvements de rééducation sont faciles à apprendre et à pratiquer par nous-mêmes pour maintenir les bénéfices du traitement. Une stratégie des plus efficaces de prendre soin de soi! Merci Cristina pour cette merveilleuse expérience!
- Lyne
Je suis très heureuse d’avoir reçu des séances de Trager®. Le professionnalisme et l’écoute attentive de Cristina m’ont grandement aidé à relâcher autant le physique que le mental. Je venais recevoir des séances de Trager® pour relâcher des tensions musculaires accumulées depuis des années. Cela a été effectivement très bénéfique. J’ai aussi appris à lâcher prise, à me sentir plus en contact avec mon corps et à être beaucoup plus calme. Merci beaucoup Cristina!
- Angèle V.
Choisir le Trager®, c’est s’offrir un moment pour ralentir, respirer et se reconnecter à son corps. Que ce soit pour prendre soin de vous, soutenir votre bien-être ou explorer une nouvelle façon d’habiter votre corps, nous vous accompagnons sur ce chemin.
Prêt à vivre l’expérience Trager®? Contactez-nous pour réserver votre séance ou pour toute question !
Nous offrons des reçus pour assurances en massothérapie et vous accueillons dans notre bureau situé à Repentigny, dans un espace chaleureux et propice à la détente.
MEMBRE AGRÉÉE DE LA FÉDÉRATION QUÉBÉCOISE DES MASSOTHÉRAPEUTES(FQM) ET DE L’ASSOCIATION TRAGER® QUÉBEC.
TRAGER® ET MENTASTICS® SONT DES MARQUES DÉPOSÉES DE TRAGER INTERNATIONAL.
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